Gesundheitspädagogik

Gesundheit ist viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens. Dabei ist Gesundheit ein Prozess und kein Zustand.

  • Ihre Gesundheit ist Ihnen wichtig?
  • Sie sind bereit, auf Schatzsuche zu gehen, statt in der Fehlerfahndung stecken zu bleiben?
  • Sie wollen Ihr Potenzial ausschöpfen?
  • Sie suchen Impulse für mehr Kraft und Energie?

Gesundheit und Lebenskompetenz können trainiert werden. Aber wie?

Einzelcoaching:
Hierzu biete ich ein individuelles Gesundheitscoaching in Einzelsitzungen an. Hier erarbeiten wir zusammen ein individuelles Gesundheitskonzept und ich helfe Ihnen, das erarbeitete Konzept Schritt für Schritt umzusetzen.

Vorträge und Workshops:
Sie können  mich als Referentin für gesundheitsrelevante Themen buchen. „Stressmanagement“, „Burnout und Depression“, „Psyche und Selbstheilkräfte“, „Der gesunde Bewegungsapparat“ oder „Work-Life-Balance“ sind hier nur einige Beispiele aufgeführt.
Ebenso kann ich auf Wunsch Workshops zu anderen gesundheitsrelevanten Themen leiten.  Sprechen Sie mich einfach an!

Ich freue mich immer wieder, wenn ich meinen Kunden eine neue Perspektive geben kann und sie Wege zu mehr Lebensqualität entdecken.